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황사·미세먼지, 코로나 이후 무뎌진 경각심을 깨워야 할 때 ​최근 몇 년간 전 세계를 휩쓴 팬데믹 기간 동안 우리는 마스크 착용을 일상화했습니다. 하지만 코로나19의 기세가 꺾이고 '엔데믹' 시대로 접어들면서, 역설적으로 호흡기 건강의 또 다른 숙적인 중국발 황사와 미세먼지에 대한 경각심은 다소 느슨해진 경향이 있습니다.​2026년 현재, 기후 변화로 인한 몽골 및 중국 내륙의 사막화 가속화로 인해 봄철뿐만 아니라 사계절 내내 고농도 미세먼지와 황사가 한반도를 위협하고 있습니다. 단순히 "공기가 안 좋다"는 느낌을 넘어, 우리의 생존을 위협하는 대기 오염에 어떻게 전문적으로 대처해야 하는지 단계별로 살펴보겠습니다.​1. 황사와 미세먼지, 왜 지금 다시 주목해야 하는가?​코로나19 기간 동안 강화되었던 위생 관념이 약해지면서 대기 오염으로 인한 호흡기 질환 환자가.. 2026. 1. 16.
배우 나나, 자택 침입 강도 ‘역고소’ 사건 불송치 결정: 정당방위 인정의 법적 의미와 시사점 ​최근 그룹 '애프터스쿨' 출신 배우 나나(본명 임진아)가 자택에 침입한 강도를 제압했다는 이유로 역고소를 당했던 사건에 대해 경찰이 불송치(혐의없음) 결정을 내렸습니다. 2026년 1월 16일, 경기 구리경찰서는 살인미수 및 특수상해 혐의로 피소된 나나에 대해 정당방위를 인정하며 사건을 종결했습니다​​🏠 사건의 발단: 긴박했던 자택 침입 강도 사건​사건은 지난 2025년 11월 15일 새벽, 경기 구리시에 위치한 나나의 자택에서 발생했습니다. 30대 남성 A씨는 미리 준비한 사다리를 이용해 베란다로 침입, 흉기로 나나의 어머니를 위협하며 금품을 요구했습니다.​긴박했던 제압 순간과 나나의 대응​당시 나나의 어머니는 A씨에게 목을 졸려 의식을 잃는 등 생명이 위중한 상황이었습니다. 비명을 듣고 달려온 나.. 2026. 1. 16.
1차 상생소비복권 당첨 결과를 2025년 11월 6일(목) 오늘 발표 ​​1차 상생소비복권 당첨 결과 확인 (오늘 발표!)​왜 당첨일이 다르거나 나뉘는가?​● 당첨 결과 확인 방법​가장 정확하고 공식적인 확인 방법은 상생페이백 누리집(홈페이지)을 이용하는 것입니다.• ​공식 누리집 접속: 포털 검색창에 '상생페이백'을 입력하거나 공식 누리집에 접속합니다.• ​당첨 확인 경로: 누리집 메인 화면 또는 '소비복권' 배너를 클릭하여 전용 페이지로 이동 후 본인 인증을 거쳐 당첨 여부를 확인할 수 있습니다.​● 개별 안내 확인• ​알림톡: 응모 시 등록된 휴대폰 번호로 개별 알림톡이 발송됩니다. 알림톡을 받은 경우 당첨자로 선정된 것입니다.​● 당첨금 지급• ​지급 형태: 당첨금은 디지털 온누리상품권으로 지급됩니다.• ​지급 규모: 1등(10명) 2,000만 원, .. 2025. 11. 6.
🧤 스마트한 액세서리 선택으로 겨울을 지배하라 겨울철에 몸을 따뜻하게 유지하는 전략에서 옷의 소재나 레이어링만큼 중요한 것이 바로 액세서리를 활용하여 신체 말단(末端)과 열이 쉽게 빠져나가는 부위를 보호하는 것입니다. 이 부위들을 잘 막아줘야 전신 열 손실을 최소화할 수 있습니다.1. 🧢 머리와 목: 체온 손실의 가장 큰 통로머리와 목은 체온 손실이 가장 크게 일어나는 부위입니다.머리 (모자): 인체의 열은 가장 많이 분포하는 머리로도 쉽게 빠져나갑니다. 두꺼운 털모자나 비니를 착용하는 것만으로도 체감 온도를 크게 높일 수 있습니다. 방풍 기능이 있는 소재라면 더욱 좋습니다.목 (목도리/넥 워머): 목 주변에는 굵은 혈관들이 피부 가까이 지나가기 때문에 외부 온도에 민감하고 열 손실이 빠릅니다. 울이나 캐시미어 소재의 목도리, 또는 플리스 소재의 .. 2025. 11. 5.
🧥 겨울 아우터 소재가 중요합니다 겨울철 아우터(겉옷)의 선택은 보온성과 활동성을 동시에 결정합니다. 아우터에 사용되는 주요 소재들의 단열 원리, 장점, 단점, 그리고 활용 시점을 비교 분석하여 상황에 맞는 최적의 선택을 돕겠습니다.1. 🦢 다운 (Down: 오리털/거위털)다운은 솜털 특유의 구조 덕분에 가장 뛰어난 보온성과 가벼움을 제공하는 프리미엄 단열 소재입니다.단열 원리: 깃털 사이사이에 대량의 정지된 공기층을 형성하여 체온이 외부로 빠져나가는 것을 효과적으로 차단합니다. 복원력(필 파워, FP)이 높을수록 더 많은 공기를 가두어 따뜻합니다.장점: 최고의 보온력: 무게 대비 보온성이 가장 뛰어납니다.경량성: 부피에 비해 매우 가볍습니다.단점: 습기에 취약: 물이나 땀에 젖으면 뭉치면서 단열 능력이 거의 사라집니다.관리의 어려움:.. 2025. 11. 5.
🔥 겨울옷 따뜻하게 입는 3가지 핵심 전략: 소재, 두께, 레이어 비교 겨울철에 따뜻하게 옷을 입는 비결은 단순히 옷을 많이 껴입는 것이 아니라, 어떻게 공기를 가두고, 습기를 관리하며, 열 손실을 최소화하는가에 달려 있습니다. 핵심은 레이어링(Layering) 전략과 적절한 소재 선택입니다.1. 👚 레이어링(겹쳐 입기) 전략: 공기를 가두는 마법가장 따뜻하게 옷을 입는 방법은 얇은 옷을 여러 벌 겹쳐 입는 것입니다. 각 층 사이에 형성된 공기층이 훌륭한 단열재 역할을 하여 체온 유지를 돕습니다. 옷의 총두께는 비슷하더라도, 두꺼운 옷 한 벌보다 얇은 옷 세 벌이 훨씬 따뜻합니다.전통적인 겨울 레이어링은 일반적으로 3단계로 구성됩니다.2. 🧣 소재의 비교: 열 보존 능력과 땀 배출소재는 옷의 단열 능력과 습기 관리 능력을 결정합니다. 겨울철에는 보온력뿐만 아니라 땀이 났.. 2025. 11. 5.
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